Pourquoi consulter un coach TDAH

Appelé coach de vie ou coach en stratégies pour le TDAH, c'est un professionnel formé pour aider les personnes atteintes de trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) à gérer les défis associés à leur condition et à atteindre leurs objectifs personnels et professionnels. Voici quelques-unes de leurs responsabilités et fonctions

Éducation et sensibilisation : Le coach TDAH fournit des informations sur le TDAH et aide le client et les personnes qui l'accompagne à mieux comprendre sa condition, y compris ses symptômes, ses impacts et ses stratégies d'adaptation.

Établissement d'objectifs : Le coach travaille avec la personne concerné par le TDAH ou avec les parents de l'enfant présentant un TDAH, pour identifier des objectifs spécifiques et réalisables à atteindre ( pour l' ecole, le travail, les études, les relations personnelles, la gestion du temps, etc )

Planification, organisation : Le coach aide le client à développer des stratégies de planification et d'organisation pour gérer efficacement son temps , ses tâches et ses responsabilités au quotidien.

Gestion du stress et bien être familiale : Le coach fournit des techniques de gestion du stress et de relaxation pour aider le client à faire face aux pressions et aux défis de la vie quotidienne. Le but est également de retrouver un bien être en famille et d'apaiser les tensions familiales.

Suivi et responsabilité : Le coach assure un suivi régulier avec le client pour évaluer les progrès, résoudre les problèmes rencontrés et fournir un soutien continu dans l'atteinte des objectifs fixés.
Collaboration avec d'autres professionnels : Le coach peut travailler en collaboration avec d'autres professionnels de la santé, tels que des psychologues, des psychiatres ou des orthophonistes, pour fournir une approche holistique et coordonnée de la prise en charge du TDAH.