Mon enfant se ronge les ongles

Les personnes  qui se rongent les ongles souffrent d’onychophagie.  Bien souvent, c’est le fait de s’ennuyer – en classe par exemple – ou l’anxiété et le stress qui amènent à se ronger les ongles. Une manie que certains conservent jusqu’à l’âge adulte. Pour éviter que leurs enfants ne se rongent les ongles, certains parents, pensant bien faire, réprimandent, voire punissent, leurs enfants quand ils les surprennent.  les psychologues vous déconseillent fortement d’agir ainsi...  Si vous votre enfant se ronge les ongles c'est qu'il y a une raison.  Il faut donc que votre enfant prenne conscience de son comportement et pour cela, détecter les circonstances accompagnant la survenue de cette manie.   Nous vous conseillons également d'essayer d'offrir à votre enfant des objets à mordiller, cela lui permettra de mordiller quelque chose sans abîmer ses ongles ou ses vêtements.  Vous pouvez également essayer le vernis  amer ... mais en général, les enfants qui ne peuvent plus grignoter leurs ongles attaquent leurs vêtements....

Voici les astuces simples pour arrêter de se ronger les ongles

• Pose de vernis amers
• Mordiller un objet prévu à cet effet  ( bracelet de mastication, collier de mastication )
• Faire exercices de relaxation
• Faire du sport
• Faire une séance d'hypnose qui permet d'intervenir sur l'inconscient pour trouver et comprendre ce qui provoque cette manie de se ronger les ongles

J'espère que vous trouverez votre bonheur parmi ces 5 astuces.

A bientôt

Jennifer Hulbach